Un psicólogo cercano en el corazón de Les Corts
Soy Pablo Senlle, psicólogo, y atiendo en mi consulta de la Avinguda de Madrid, en el barrio de Les Corts. Acompaño a personas adultas y a parejas que pasan por un momento difícil —ansiedad, estrés, tristeza, problemas de autoestima o de relación— o que simplemente quieren entenderse mejor y vivir con más bienestar. Mi forma de trabajar es cercana y sin juicios: creo que la terapia empieza por sentirse escuchado y seguro.
Utilizo herramientas basadas en la evidencia, pero adaptadas a ti, a tu ritmo y a tu situación, porque no hay dos personas iguales. Ofrezco sesiones presenciales en Les Corts —a pocos minutos de Pedralbes, Sants o Sarrià— y también terapia online por videollamada, con la misma confidencialidad, atendiendo en castellano, catalán, francés nativo e inglés a nivel intermedio, con posibilidad de terapia online para francófonos residentes en Barcelona o en Francia. Si estás dudando si dar el paso, los primeros 20 minutos son gratuitos y sin compromiso: nos conocemos, me cuentas qué te preocupa y damos ya el primer paso.
Servicios de psicología en Les Corts
En la consulta de Les Corts ofrezco terapia individual para adultos, terapia de pareja y acompañamiento en ansiedad, estrés, estado de ánimo, autoestima, duelo y cambios vitales, además de terapia online por videollamada. Sea cual sea tu situación, la trabajamos con un enfoque práctico y a tu ritmo, en un espacio confidencial y sin juicios.
Terapia individual para adultos
Un espacio para ti donde entender lo que te pasa y encontrar herramientas para sentirte mejor, a tu ritmo y sin juicios.
Terapia de pareja
Acompaño a las parejas a mejorar la comunicación, resolver conflictos recurrentes y reconectar, o a decidir con claridad cómo seguir.
Terapia familiar
Un espacio neutral para mejorar la comunicación y resolver conflictos en familia, con acompañamiento profesional y sin tomar partido.
Psicología infantil y de adolescentes
Acompaño a niños, niñas y adolescentes —y a sus familias— en dificultades emocionales, de conducta, de autoestima o de adaptación.
Ansiedad, estrés y estado de ánimo
Trabajo contigo la ansiedad, el estrés, la tristeza o la desmotivación con un enfoque práctico y basado en la evidencia.
Autoestima y crecimiento personal
Si te cuesta valorarte, poner límites o tomar decisiones, la terapia puede ayudarte a reconstruir la confianza en ti.
Duelo y momentos difíciles
Acompañamiento en pérdidas, rupturas, cambios vitales o situaciones que te superan, con calma y respeto.
Terapia online por videollamada
Las mismas sesiones, desde donde estés, con la misma cercanía y confidencialidad que en la consulta.
Trabajo desde un enfoque basado en la evidencia, como la psicoterapia, adaptándolo siempre a lo que cada persona necesita.
¿Cuándo acudir a un psicólogo?
No hace falta estar «muy mal» para ir al psicólogo. A veces se acude por una ansiedad que no cede, una tristeza que se alarga, discusiones de pareja que se repiten o un cambio que nos ha desbordado; otras, simplemente por querer conocerse mejor y tomar mejores decisiones. Si algo te preocupa lo suficiente como para buscar ayuda, ya es motivo suficiente.
Ansiedad que no te deja parar
Preocupación constante, tensión, insomnio o ataques de ansiedad que condicionan tu día a día.
Tristeza o falta de energía
Desmotivación, apatía o una tristeza que se alarga y te cuesta explicar o superar solo.
Conflictos de pareja
Discusiones que se repiten, distancia emocional o una decisión importante que no sabéis cómo afrontar.
Un cambio o una pérdida
Un duelo, una ruptura, un cambio de trabajo o de etapa que te ha desbordado y necesitas ordenar.
Por qué elegir mi consulta en Les Corts
Soy un psicólogo de barrio, cercano y colegiado, con consulta en pleno Les Corts. Trabajo con herramientas basadas en la evidencia pero adaptadas a cada persona, cuido la confidencialidad al máximo y ofrezco los primeros 20 minutos de contacto sin coste ni compromiso. Puedes elegir sesiones presenciales u online, según lo que mejor te vaya.
Trato cercano y sin juicios
Un espacio seguro donde sentirte escuchado desde el primer momento, con respeto y sin prisas.
Enfoque basado en la evidencia
Herramientas psicológicas de eficacia contrastada, adaptadas a ti y a tus objetivos.
En pleno Les Corts
Consulta bien comunicada en la Avinguda de Madrid, a pocos minutos de los barrios vecinos.
Presencial y online
Elige lo que mejor te vaya: sesiones en la consulta o por videollamada, con la misma cercanía.
Confidencialidad total
Todo lo que compartes queda protegido por el secreto profesional. Es la base de la terapia.
20 minutos para empezar
Un primer contacto gratuito y sin compromiso donde nos conocemos, creamos confianza y damos ya los primeros pasos.
Cómo es la terapia, paso a paso
Todo empieza por un primer contacto de 20 minutos, gratuito y sin compromiso. En la primera sesión nos conocemos, entiendo qué te ocurre y definimos juntos unos objetivos realistas. A partir de ahí, avanzamos sesión a sesión con un enfoque adaptado a ti, revisando cómo vas, hasta que recuperes el bienestar y las herramientas para sostenerlo por tu cuenta.
Primer contacto
20 minutos gratis, sin compromiso, para conocernos y resolver tus dudas.
Primera sesión
Nos conocemos, entiendo tu situación y definimos juntos los objetivos.
Proceso terapéutico
Sesiones a tu ritmo, con un enfoque práctico y adaptado a ti.
Autonomía
El objetivo es que recuperes el bienestar y las herramientas para mantenerlo.
Áreas en las que trabajo
Trabajo un abanico amplio de dificultades: ansiedad y ataques de pánico, estrés y agotamiento, tristeza y depresión, baja autoestima e inseguridad, duelo y pérdidas, conflictos de pareja, rupturas y cambios vitales. Cada persona es distinta, así que adapto el enfoque y las herramientas a lo que tú necesitas en cada momento.
A quién acompaño en terapia
Consulta en Les Corts y terapia online
Ejerzo como psicólogo colegiado, con el respaldo deontológico de instituciones como el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya.
Lo que cuentan quienes han hecho terapia conmigo
«Llegué con mucha ansiedad y por primera vez sentí que alguien me entendía. Recuperé la calma poco a poco.»
«La terapia de pareja nos ayudó a hablarnos de otra manera. Fue un antes y un después para nosotros.»
«Trato muy cercano y profesional. Salía de cada sesión con algo concreto en lo que trabajar.»
«Me ayudó a valorarme y a poner límites. Hoy tomo decisiones que antes me paralizaban.»
«Me acompañó en la pérdida de mi madre con muchísimo respeto. No me sentí solo en ningún momento.»
«Hago las sesiones online y funciona igual de bien. La cercanía es la misma que en persona.»
«Llegué con mucha ansiedad y por primera vez sentí que alguien me entendía. Recuperé la calma poco a poco.»
«La terapia de pareja nos ayudó a hablarnos de otra manera. Fue un antes y un después para nosotros.»
«Trato muy cercano y profesional. Salía de cada sesión con algo concreto en lo que trabajar.»
«Me ayudó a valorarme y a poner límites. Hoy tomo decisiones que antes me paralizaban.»
«Me acompañó en la pérdida de mi madre con muchísimo respeto. No me sentí solo en ningún momento.»
«Hago las sesiones online y funciona igual de bien. La cercanía es la misma que en persona.»
Pide tu primera cita o cuéntame tu caso
Si estás pasando por un momento difícil o simplemente quieres hablar con un profesional, escríbeme o llámame. Los primeros 20 minutos son gratuitos y sin compromiso: me cuentas qué te preocupa, resuelvo tus dudas sobre cómo trabajo y damos ya el primer paso para ayudarte. Sin prisas y con total confidencialidad, en la consulta de Les Corts o por videollamada.
¿Estás pasando un momento difícil? Hablemos, sin coste ni compromiso
649 106 206